世界王者・井上尚弥が実演！

【内容】
はじめるなら今！大人とは異なる、キッズのためのトレーニング方法を完全伝授。

【特別収録】
井上真吾＆尚弥＆拓真、松本好二＆圭佑、二組の親子が語るＵ15のための基本練習法

【目次】
はじめに
［巻頭対談］親と子のボクシング道
井上真吾・尚弥・拓真
「基本を体にしみこませることの大切さ」
松本好二・圭佑
「子供は自分で戦えるようになっていく」
第1章　相手と向き合う前に
第2章　「打つ」と「よける」はいつもセット
第3章　技術を組み合わせてみる
第4章　ジムへ行こう！

【著者プロフィール】
大橋 秀行（おおはし・ひでゆき）
元 WBA＆WBC世界ミニマム級チャンピオン
日本プロボクシング協会会長　大橋ボクシングジム会長
1965年、神奈川県横浜市生まれ。中学時代にボクシングを始め、横浜高時代にインターハイ優勝。1985年にプロ転向。150年に一人の天才と呼ばれ、WBC、WBAの世界ミニマム級タイトルを獲得。93年に現役を引退、大橋ジムを設立。世界・東洋太平洋・日本のチャンピオンを多数輩出している。