収録内容

組手構え
ステップワーク、ポジショニング、顔面ガード
間合
ワンツーパンチの捌き方
前蹴りの捌き方
ローキックの捌き方
ミドルキックの捌き方
ハイキックの捌き方
膝蹴りの捌き方
回し崩し
コンビネーション
護身術への応用
 

出演

玉城厚志（たまきあつし）
16歳より高校の部活動で空手を始め、その後フルコンタクトを学ぶために正道会館に入門。
1986年、正道会館2段の時に、瓦割り１分間で356枚というギネス記録を作る。
1987年、第１回全日本空手道選手権大会（国士会館）重量級優勝。
1988年、第２回全日本空手道選手権大会（国士会館）重量級優勝。第５回全日本ウエイト制大会重量級優勝。1989年、白蓮会館ファイティングオープントーナメント準優勝。
第９回士道館ストロングオープントーナメント無差別級優勝。1990年、第５回Point&KO全日本空手道選手権大会（佐藤塾）優勝。
第３回空手リアルチャンピオン決定トーナメント準優勝と、様々な団体、様々なルールで輝かしい記録を残す。
1999年、正道会館住之江支部を開設。2002年、正道会館館長補佐に任命される。
2003年、正道会館長居支部開設。2014年、自らの理想とする空手を追求するために、心輝会空手道場を設立。
実践護身の空手の修練、社会に貢献できる人格者の育成を目指して活動を続けている。